77-летняя жительница Куйбышева открыла секрет долголетия

Раиса Фоминична Нотова из Куйбышева – давно на пенсии. Но она из тех, кого дома не застанешь: одновременно является участницей клуба любителей скандинавской ходьбы «Каинский скороход» и группы здоровья «Оптимист» Спортивной школы Куйбышевского района.

– Спортом никогда не занималась, но у меня всегда было и есть желание двигаться. В молодости ходила с сыновьями на лыжах. А когда дети выросли, то присоединилась к группам здоровья в Куйбышеве. Начинается новый день, и я чувствую большое желание увидеть коллег по клубу. Мы же оптимисты – участвуем во всех спортивных акциях, много общаемся. Я знаю точно, что физкультура и общение продлевают жизнь, – делится секретом долголетия Раиса Фоминична.

Она всю жизнь проработала на химзаводе лаборантом, в заводских соревнованиях не участвовала, но с физкультурой никогда не расставалась, всегда имела увлечение. Например, состояла в городском клубе общения пожилых людей «Землячки». Сейчас надеется, что в век цифровизации ее правнуки тоже сделают правильный выбор, предпочтя гаджетам спорт и общение.

8 мая 2026 года  Раиса Фоминична со своими земляками прошла символические 1945 метров в рамках акции «Шаги Победы» в куйбышевской Березовой роще, участвовала в возложении цветов к памятнику в Парке Победы. Спасибо ей и всем ветеранам спорта за пример активного образа жизни.