Фото Ирины Безруковой
В Доме молодежи прошла акция «Будь здоров» с участием специалистов Центра здоровья Куйбышевской больницы. Все желающие могли бесплатно проверить уровень холестерина и сахара, узнать свой вес и рост, артериальное давление, а также метаболический возраст и другие показатели здоровья.
— Рекомендации для каждого индивидуальны. Зависят они от того, какие факторы риска выявлены. Если наблюдается избыточная масса тела, то рекомендации касаются диеты и повышения физической активности. Если повышен уровень сахара или холестерина, то необходимо придерживаться диеты и пройти дообследование, — поясняет фельдшер Центра здоровья Наталья Жукова.
В рекомендациях медработники обязательно говорят о роли физической активности. По словам Н. Жуковой, физическая активность должна быть обязательно, например, ходьба 30-40 минут в день. Упражнения, ходьба достоверно снижают риск развития опасных заболеваний сосудов сердца и мозга, сахарного диабета.
В течение года Центр организует выезды на предприятия. К примеру, на Барабинской ТЭЦ он может работать ежедневно в течение месяца. За год специалисты Центра здоровья обследуют около трех тысяч человек. Кроме того, на его базе действует «Школа здоровья». Здесь желающие посещают беседы, лекции, тренинги.
16+
Заместителя губернатора Новосибирской области Валентина Дудникова встретилась с победителями, призерами и наставниками итогового этапа Чемпионата…
Госпаблики детсадов Новосибирской области – пример того, как цифровые технологии помогают выстраивать партнёрские отношения между…
Губернатор Андрей Травников провел совместное заседание постоянно действующего координационного совещания по обеспечению правопорядка в Новосибирской…
Куйбышевский районный суд Новосибирской области рассмотрел административные иски прокурора о запрете информации на сайтах, предлагающих…
Делегация Новосибирской области во главе с министром сельского хозяйства региона Андреем Шинделовым приняла участие в…
По поручению губернатора Новосибирской области Андрея Травникова делегация во главе с Евгением Прохоренко посетила Белгород.…