Фото Ирины Безруковой
В Доме молодежи прошла акция «Будь здоров» с участием специалистов Центра здоровья Куйбышевской больницы. Все желающие могли бесплатно проверить уровень холестерина и сахара, узнать свой вес и рост, артериальное давление, а также метаболический возраст и другие показатели здоровья.
— Рекомендации для каждого индивидуальны. Зависят они от того, какие факторы риска выявлены. Если наблюдается избыточная масса тела, то рекомендации касаются диеты и повышения физической активности. Если повышен уровень сахара или холестерина, то необходимо придерживаться диеты и пройти дообследование, — поясняет фельдшер Центра здоровья Наталья Жукова.
В рекомендациях медработники обязательно говорят о роли физической активности. По словам Н. Жуковой, физическая активность должна быть обязательно, например, ходьба 30-40 минут в день. Упражнения, ходьба достоверно снижают риск развития опасных заболеваний сосудов сердца и мозга, сахарного диабета.
В течение года Центр организует выезды на предприятия. К примеру, на Барабинской ТЭЦ он может работать ежедневно в течение месяца. За год специалисты Центра здоровья обследуют около трех тысяч человек. Кроме того, на его базе действует «Школа здоровья». Здесь желающие посещают беседы, лекции, тренинги.
16+
Постановлением губернатора Новосибирской области пожароопасный сезон-2026 завершен. Это означает снятие ограничений, связанных с пребыванием граждан…
Новосибирская область готовится к проведению Всероссийских соревнований «Сила традиций» 23–24 октября. Губернатор Андрей Травников провёл заседание…
В Новосибирске торжественно представили нового руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Новосибирской области…
В Новосибирской области проходит подготовка лесов к следующему весенне-летнему пожароопасному сезону. Противопожарные работы завершат до…
В Спортивной школе Куйбышевского района прошло первенство по бочче среди лиц с ограниченными возможностями здоровья…
Новую пожарно-спасательную часть открыли в Новосибирской области. Пожарное депо будет обеспечивать безопасность наукограда Кольцово с…