Фото Елены Кондратьевой
Специалисты Центра здоровья Куйбышевской ЦРБ провели консультацию по профилактике гипертонии в Комплексном центре социального обслуживания населения. Фельдшеры Центра здоровья рассказали о первых признаках развития гипертонии, профилактике этого опасного заболевания, способах поддержания нормального артериального давления и правилах его измерения.
– Есть несколько действенных мер профилактики гипертонии: правильно питаться, избавляться от факторов риска таких, как лишний вес при ожирении, пристрастие к никотину и алкоголю. Необходимо больше двигаться, избегать стрессы, следить за режимом сна и бодрствования, – рассказала Наталья Жукова, фельдшер Центра здоровья.
Как было отмечено, артериальная гипертония “молодеет”. Если раньше повышенным давлением страдали граждане старше 60 лет, то сейчас врачи ставят диагноз пациентам в возрасте 40 и 50 лет.
Врачи советуют следить за давлением, измерить которое можно в домашних условиях с помощью тонометра. При малейших признаках гипертонии необходимо обращаться ко врачу. Именно врач может подобрать терапию для стабилизации давления. Это позволит снизить риски инсультов и инфарктов у пациентов группы риска.
В Правительстве Новосибирской области состоялось торжественное собрание, посвященное Дню работников леса. Праздник объединил ветеранов, опытных…
Медуз впервые нашли в Обском море. По мнению новосибирских ученых-биологов, находка относится к виду Краспедакуста.…
В этом году по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» защебенили 5 км дороги Старого Московского…
С начала 2026 года сотрудники ГУФССП России по Новосибирской области сопроводили до границы полторы тысячи…
Губернатор Новосибирской области Андрей Травников провел рабочую встречу с работниками промышленных предприятий и представителями трудовых…
Новый эко-парк «Каменка», площадью 13,4 гектара, построили в Новосибирске на месте старой промышленной зоны и…