Фото Елены Кондратьевой
Специалисты Центра здоровья Куйбышевской ЦРБ провели консультацию по профилактике гипертонии в Комплексном центре социального обслуживания населения. Фельдшеры Центра здоровья рассказали о первых признаках развития гипертонии, профилактике этого опасного заболевания, способах поддержания нормального артериального давления и правилах его измерения.
– Есть несколько действенных мер профилактики гипертонии: правильно питаться, избавляться от факторов риска таких, как лишний вес при ожирении, пристрастие к никотину и алкоголю. Необходимо больше двигаться, избегать стрессы, следить за режимом сна и бодрствования, – рассказала Наталья Жукова, фельдшер Центра здоровья.
Как было отмечено, артериальная гипертония “молодеет”. Если раньше повышенным давлением страдали граждане старше 60 лет, то сейчас врачи ставят диагноз пациентам в возрасте 40 и 50 лет.
Врачи советуют следить за давлением, измерить которое можно в домашних условиях с помощью тонометра. При малейших признаках гипертонии необходимо обращаться ко врачу. Именно врач может подобрать терапию для стабилизации давления. Это позволит снизить риски инсультов и инфарктов у пациентов группы риска.
«Ростелеком» стал партнёром Новосибирской государственной областной научной библиотеки (НГОНБ) в рамках ежегодной всероссийской акции «Библионочь».…
На территории Куйбышевского района 27 апреля зафиксировано максимальное число пожаров за день - 6 случаев.…
Куйбышевский политехнический колледж провел профессиональные пробы по профессии «Токарь» для школьников 8-9 классов. Участниками проб…
На территории двух лесничеств в Новосибирской области зафиксировали 4 лесных пожаров с начала пожароопасного сезона.…
Участник федерального проекта «Производительность труда» – фабрика межкомнатных дверей «Дубрава Сибирь» – расширяет производство. Как…
В преддверии майских праздников и летнего сезона пора выбирать место для отдыха. Чтобы отвлечься от…