Тематические недели, направленные на пропаганду здорового образа жизни, продолжаются в Куйбышевском районе. Неделя с 21-27 августа посвящена профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта.
— Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов. Основные причины, которые провоцируют развитие патологий ЖКТ: избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и нарушение его режима, стрессы, заболевание сахарным диабетом, злоупотребление газированными напитками и кофе, низкая физическая активность, инфекционные поражения организма, — рассказала фельдшер Центра здоровья Наталья Жукова.
Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражен. К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся: боль в животе различной интенсивности и локализации, отсутствие аппетита, отрыжка и изжога, тошнота и рвота, похудание, расстройства стула, общая слабость, метеоризм.
Важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.
Молодые сибиряки проявляют мужество и героизм в ходе специальной военной операции, профессионально и слаженно выполняют…
В стремительно меняющемся мире важно оставаться в курсе событий, особенно когда речь идет о таком…
С каждым годом природа Новосибирской области становится доступнее для тех, кто хочет увидеть её своими…
На площадке МВК «Новосибирск Экспоцентр» состоялся смотр сил и средств территориальной подсистемы единой государственной системы…
В Новосибирской области в День работника культуры наградили лучших работников отрасли. Первый заместитель губернатора Юрий…
Как оказать первую помощь в экстренной ситуации, и какие права имеет каждый человек при получении…