Фото Елены Кондратьевой
Специалисты Центра здоровья Куйбышевской ЦРБ провели консультацию по профилактике гипертонии в Комплексном центре социального обслуживания населения. Фельдшеры Центра здоровья рассказали о первых признаках развития гипертонии, профилактике этого опасного заболевания, способах поддержания нормального артериального давления и правилах его измерения.
– Есть несколько действенных мер профилактики гипертонии: правильно питаться, избавляться от факторов риска таких, как лишний вес при ожирении, пристрастие к никотину и алкоголю. Необходимо больше двигаться, избегать стрессы, следить за режимом сна и бодрствования, – рассказала Наталья Жукова, фельдшер Центра здоровья.
Как было отмечено, артериальная гипертония “молодеет”. Если раньше повышенным давлением страдали граждане старше 60 лет, то сейчас врачи ставят диагноз пациентам в возрасте 40 и 50 лет.
Врачи советуют следить за давлением, измерить которое можно в домашних условиях с помощью тонометра. При малейших признаках гипертонии необходимо обращаться ко врачу. Именно врач может подобрать терапию для стабилизации давления. Это позволит снизить риски инсультов и инфарктов у пациентов группы риска.
В Новосибирской области прогнозируется раннее начало активности клещей. Толстый снежный покров сохранил тепло в почве,…
Открытие третьего практического модуля проекта «Герои НовоСибири», посвященного ознакомлению с работой органов власти, состоялось 10…
В Новосибирской области активно реализуется грантовая деятельность, в том числе в отношении молодёжных инициатив. Федеральная…
В марте стартует досрочный период сдачи Единого государственного экзамена. В этой напряженной предэкзаменационной гонке сибиряки…
2026 год для учителя Абрамовской школы Куйбышвеского района Ирины Селивановой стал настоящим испытанием. В этом…
Во время рабочего визита в Куйбышевский район министр жилищно-коммунального хозяйства и энергетики Новосибирской области Евгений Назаров стал почетным…