Здоровье

Питайся правильно и будь здоров: в Куйбышеве идет Неделя подсчета калорий

В Куйбышевском районе проходят тематические недели, направленные на пропаганду здорового образа жизни. Сотрудники ЦРБ, активисты ЗОЖ проводят уроки здоровья среди школьников, студентов и взрослого населения. С 10 по 16 апреля проходит Неделя подсчета калорий.

– В ее рамках среди студентов организуем лекции и тренинги по теме «Правильное питание  – залог здоровья». Акцент сделали на учащейся молодежи. Как правило, студенты в Куйбышеве – это приезжие молодые люди, которые готовят пищу самостоятельно, питаются на ходу фастфудами, чипсами, всухомятку, мало двигаются, – говорит Елена Кондратьева,  медсестра отделения профилактики Куйбышевской ЦРБ.

Нерациональное питание с избыточной энергоёмкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространённости абдоминального  и генерализованного ожирения. Об этом рассказала фельдшер Юлия Ехлакова студентам  политехнического колледжа.

Студенты пединститута прошли тренинг под руководством фельдшера Светланы Купцовой и на практике теперь знают, как правильно посчитать калории, чтобы пища пошла впрок, а не в бок.

Больше информации о пользе здорового питания https://clck.ru/33ZZCu.

Анна Сентякова

Последние новости

Опасные реки: в Новосибирской области опубликовали прогноз весеннего половодья

Гидрометеопрогноз весеннего половодья - 2026 опубликовал Западно-Сибирский гидрометцентр. По его данным, запас воды в снежном…

12.03.2026

Боец из Новосибирской области сорвал вражескую атаку в зоне спецоперации

Количество сибиряков, желающих заключить контракт с Минобороны России для участия в СВО, постоянно возрастает. Бойцы…

12.03.2026

Два миллиона человек посетили мероприятия по сохранению традиционных ценностей в НСО

Сохранение и укрепление традиционных российских духовно-нравственных ценностей – один из ключевых направлений государственной политики в…

12.03.2026

Новосибирские бойцы срывают террористические планы противника в зоне СВО

Сибиряки противодействуют террористическим угрозам со стороны противника в зоне СВО, проявляя мужество и героизм, профессионально…

12.03.2026

Куйбышевская студия «Show Dance» заняла призовые места на международном конкурсе

Народный коллектив студии современного танца «Show Dance» под руководством Ольги Крашенинниковой представил Куйбышев на IV…

12.03.2026

Погасил долг за свет – но продолжают поступать уведомления от АО «Новосибирскэнергосбыт» по оплате

Что делать? Разбираем ситуации. Ситуация 1. Долг оплачен на стадии судебного производства Необходимо оплатить не…

12.03.2026