Здоровье

Питайся правильно и будь здоров: в Куйбышеве идет Неделя подсчета калорий

В Куйбышевском районе проходят тематические недели, направленные на пропаганду здорового образа жизни. Сотрудники ЦРБ, активисты ЗОЖ проводят уроки здоровья среди школьников, студентов и взрослого населения. С 10 по 16 апреля проходит Неделя подсчета калорий.

– В ее рамках среди студентов организуем лекции и тренинги по теме «Правильное питание  – залог здоровья». Акцент сделали на учащейся молодежи. Как правило, студенты в Куйбышеве – это приезжие молодые люди, которые готовят пищу самостоятельно, питаются на ходу фастфудами, чипсами, всухомятку, мало двигаются, – говорит Елена Кондратьева,  медсестра отделения профилактики Куйбышевской ЦРБ.

Нерациональное питание с избыточной энергоёмкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространённости абдоминального  и генерализованного ожирения. Об этом рассказала фельдшер Юлия Ехлакова студентам  политехнического колледжа.

Студенты пединститута прошли тренинг под руководством фельдшера Светланы Купцовой и на практике теперь знают, как правильно посчитать калории, чтобы пища пошла впрок, а не в бок.

Больше информации о пользе здорового питания https://clck.ru/33ZZCu.

Анна Сентякова

Последние новости

В Новосибирске наградили лучших спасателей России в честь 35-летия МЧС и Дня спасателя

Награждение прошло в ГКЗ имени Арнольда Каца в преддверии празднования Дня спасателя и 35-летия со…

05.12.2025

Глава МЧС России Александр Куренков прибыл в Новосибирскую область

Сегодня в Новосибирскую область с рабочим прибыл министр Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным…

05.12.2025

В Бердске завершен капремонт дополнительного поликлинического отделения

Работы по подготовке к вводу нового поликлинического отделения, а также проведенный капитальный ремонт терапевтического корпуса…

05.12.2025

Для жителей Усть-Таркского района построен новый ФАП – он стал 15-м в регионе за год

Социальная инфраструктура Усть-Таркского района Новосибирской области пополнилась новым медицинским учреждением – в селе Новоникольск построен…

05.12.2025

Военком Новосибирской области сообщил о востребованности операторов БПЛА в зоне СВО

Военный комиссар Новосибирской области Евгений Кудрявцев в эфире программы Регион LIFE на ОТС рассказал, что…

05.12.2025

В Новосибирской области дан старт юбилейному Всероссийскому фестивалю науки «НАУКА 0+»

5 декабря в Доме культуры имени Октябрьской революции состоялось торжественное открытие одного из главных научно-популярных…

05.12.2025