Здоровье

Питайся правильно и будь здоров: в Куйбышеве идет Неделя подсчета калорий

В Куйбышевском районе проходят тематические недели, направленные на пропаганду здорового образа жизни. Сотрудники ЦРБ, активисты ЗОЖ проводят уроки здоровья среди школьников, студентов и взрослого населения. С 10 по 16 апреля проходит Неделя подсчета калорий.

– В ее рамках среди студентов организуем лекции и тренинги по теме «Правильное питание  – залог здоровья». Акцент сделали на учащейся молодежи. Как правило, студенты в Куйбышеве – это приезжие молодые люди, которые готовят пищу самостоятельно, питаются на ходу фастфудами, чипсами, всухомятку, мало двигаются, – говорит Елена Кондратьева,  медсестра отделения профилактики Куйбышевской ЦРБ.

Нерациональное питание с избыточной энергоёмкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространённости абдоминального  и генерализованного ожирения. Об этом рассказала фельдшер Юлия Ехлакова студентам  политехнического колледжа.

Студенты пединститута прошли тренинг под руководством фельдшера Светланы Купцовой и на практике теперь знают, как правильно посчитать калории, чтобы пища пошла впрок, а не в бок.

Больше информации о пользе здорового питания https://clck.ru/33ZZCu.

Анна Сентякова

Последние новости

В Новосибирске «Ростелеком» организовал игротеку по кибербезопасности для участников «Библионочи-2026»

«Ростелеком» стал партнёром Новосибирской государственной областной научной библиотеки (НГОНБ) в рамках ежегодной всероссийской акции «Библионочь».…

28.04.2026

Комбайн и трава горели в Куйбышевском районе

На территории Куйбышевского района 27 апреля зафиксировано максимальное число пожаров за день - 6 случаев.…

28.04.2026

Школьники знакомятся с профессией токаря в Куйбышеве

Куйбышевский политехнический колледж провел профессиональные пробы по профессии «Токарь» для школьников 8-9 классов. Участниками проб…

28.04.2026

С начала пожароопасного сезона в Новосибирской области возникло 4 лесных пожаров

На территории двух лесничеств в Новосибирской области зафиксировали 4 лесных пожаров с начала пожароопасного сезона.…

28.04.2026

Бережливое производство и господдержка помогают производителю дверей расти

Участник федерального проекта «Производительность труда» – фабрика межкомнатных дверей «Дубрава Сибирь» – расширяет производство. Как…

28.04.2026

Путешествие по Новосибири: откройте природу Маслянино

В преддверии майских праздников и летнего сезона пора выбирать место для отдыха. Чтобы отвлечься от…

28.04.2026